《老是焦虑怎么办》
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1、
2、在拒绝这件事情上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮;帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。
3、心宽一寸，路宽一丈，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。
4、不听老人言，吃亏在眼前。
5、放手不代表放弃，不代表你输了。那只代表你知道在那一刻你该放手了，然后继续生活。
6、人前不该说的话，人后也别说。
7、没有到手的东西，总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。相信生活，它给人的教诲比任何一本书籍都好。
8、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
9、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人;你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。
10、1月的第一天，2021年的最后一天，努力加油，希望每个人都有好运气。
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