《白居易的谥号为什么是文》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
3、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
4、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
5、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
6、依照佛教的看法，人类的地位是至高无上的。
7、你永远都不可能做出让每一个人都满意的事。
8、假使你的钱袋角上有一个洞，那么在它里面装满钱又有什么用?
9、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
10、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
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