《演讲时紧张怎么办》
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1、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。心存真诚，平安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。
2、人生，有多少计较，就有多少痛苦;有些事，明知已经过去了，却仍然固执地去回忆、去想念;有些人，明知已经走远了，却依旧固执地去留恋、去投入;有时候，明知心里很累了，却还要固执地去支撑、去顽抗。从不曾放弃追求，从不愿放弃自己的所有
3、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力。试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品。既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
4、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
5、人生是一个遗憾的过程，稍不经意的一次回眸，满眼往事中最令人难忘和记忆犹新的，注定是曾经有过些许的遗憾，重要的是不要因为太多的无奈，太多的遗憾，而忘却了风雨兼程的行程。要坚持，以天计是病人，以月计是俗人，以年计是凡人，以青春计是能人，以一生计是伟人。
6、人生就如沙漏，撒完了都回去不了。有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
7、青春快乐的岁月，总是飞逝如箭。有时候不得不相信，命运真是个很奇妙的东西。有些人，明明在你身边，却一辈子也不会相遇相识;而有些人，却总是在不经意间，闯进你的私人世界。甚至，会和你，结下一段不解之缘。
8、幸福有时候，真的就在身边，学会知足常乐，享受生活的味道。人生是需要一点智慧的，否则，乐观者在磨难中看到机会，悲观者在机会中看到磨难。相同的视角，不同的角度，便会体会到天壤之别的差异。
9、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗;挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
10、做人要聪敏，而非聪敏自误;要淡泊，而非淡泊无志;要深沉，而非深沉莫测;要善良，而非善良可欺;要静思，而非静思无行;要勇猛，而非勇猛无羁;要随缘，而非随意。关切是问，而多数时候，关切是不问，一个人心里有伤痕，如果是知己，不必提那些伤口，光阴会风干那些伤口。
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