《郁郁久居什么意思》
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1、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
2、每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。
3、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。希望在正在减肥的你记住下面这些座右铭。
4、用爱谱写教育的乐章。
5、心中有梦，越做越强。
6、在薄冰上滑行，速度就是安全。——爱默生
7、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
8、你没那么多观众，别那么累。
9、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。
10、1.不要对小事情斤斤计较，连他迟一点点回你的电话都大发雷霆，他会觉得你不懂得体谅他人，不通情达理，没法跟你生活一辈子。
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