《肯惜是什么意思》
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1、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
2、忍苦者必能甘美。
3、惜情感恩，涌泉以报;惜才结缘，心甘情愿;
4、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
5、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
6、以仁慈代替武力，才能得到永久的和平;
7、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
8、如果任何人能提升心灵质地到人类的层次，就可以认识鬼而不怕他们，而如果有人还会怕鬼，那这个人就只是个凡夫。
9、以忍耐代替勇敢，才能得到永恒的力量。
10、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
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