《怎么翻地》
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1、不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾当。
2、咽下这口气：有一个办法很简单，你做到的话，包你有用处。当你要发脾气的时候，你赶快做个气功，把嘴巴一张，先吐一口气，再用鼻子吸一口气，咽下去，再说要不要发脾气。……那真有气耶!人生气时，硬是有一口气，不是假的。
3、从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。
4、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
5、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
6、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
7、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
8、同样，踌躇满志的成功人士可能改变自己的专业，加入精品运营业务或初创企业。
9、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
10、越是难，越要缓：有时候处理一件复杂困难的事，百思不得其解，忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。所以你要处理复杂困难的事，一定先要静下心来什么都不想。你越想就越是把自己的脑子转了起来，所有的神经都转起来，最后不死即病。
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