《攀岩怎么下来》
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1、一件事，看开了，心便会释然。若拿不起，就选择放下;一条路，若走不通，就选择拐弯。心灵的愉悦远比外表的成功重要。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊.
2、其实，穷不重要，富也不重要，劳累不重要，清闲也不重要，你过得不好不重要，别人过得好也不重要，重要的是你要快乐，你要有快乐的心态，这样一切都会好起来。自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己把自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
3、这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
4、放弃童年的无忧，成全长大的期望;放弃青春的美丽，换取成熟的智慧;放弃掌声的动听，换取心灵的平静。放弃与否，有时我们无从选择。爱因为不能拥有而深刻，梦因为不能圆满而美丽。欣赏他人是一种境界;善待他人是一种胸怀;理解他人是一种涵养;帮助他人是一种快乐。
5、人生有太多不舍，最后也就都成了遗忘。年轻的时候，多忙活点，是好事，青春人人经历，都或多或少的遗憾，毕竟它太过仓促，整理已成奢侈。相似的青春，不同的精彩，不同的青春，相似的遗憾。
6、人必须学会清醒：要么永不清醒，要么清醒得有趣。不要忘记奋斗，人生的路，无需苛求，只要你迈步，路就会在你脚下延伸;只要你扬帆，便会八面来风。启程了，人的生命才真正开始;启程了，人的智慧才得以发挥。生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远。
7、要的不是你得到了什么，而是你给予了什么。重要的不是你认识多少人，而是在你离开后，多少人会认为是个永远的损失。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
8、太阳总是新的，每天都是美好的日子。每一次失败，都是成功的伏笔;人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，生命皆因这些走走停停的过客而丰盛鲜活。当他们再起身，请用微笑道别。世上有许多事自己无法改变，但应努力做到改变一切能够改变的，千方百计适应一切无法改变的。
9、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。
10、感悟人生，就是感悟自己。要想读懂人生，就得先读懂自己。受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍;失误一次，对生活的醒悟就增添一阶;不幸一次，对世间的认识能成熟一级;心晴的时候雨也是晴，心雨的时候晴也是雨，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
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