《莅是什么意思》
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1、生活的禅法，在于认识生命的核心责任，平静，自在，尊重，理解，从容，善意，宽容。这也是生命的进行式的一种秩序，潮起潮落，自在恬淡。
2、凡事都会过去。牢记这项领悟，就可以保持心情的平衡，即使面对逆境也可以沉着镇定。
3、一个简单的微笑，一句简短的关怀，就能温暖一颗冰凉的心。
4、谈论别人最妥当的方法，就是只称道别人的优点。
5、不要习惯性的和別人计较高底，不如把心量放大，能包容的心，如天、如海、如未来。学些忍耐，能海涵的量，如烟、如雾、如如来。你来，你不来，天依然静，月依然明。
6、别人有求于自己时，不要一冲动就轻易许诺。古人说：“轻诺必寡信。”若未经观察就随便答应，必定很少守信用，到时候做也不是、不做也不是，会陷入进退两难的尴尬境地。所以，有智慧的人承诺一件事情时，事先务必要考虑清楚。
7、生活的禅法，在于认识生命的核心责任，平静，自在，尊重，理解，从容，善意，宽容。这也是生命的进行式的一种秩序，潮起潮落，自在恬淡。
8、认清自己的第一点就是要注视着自己的优点，同时也注视着自己的缺点。
9、若不究心，坐禅徒增业苦;如能护念，骂佛犹益真修。
10、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
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