《心情沮丧的描写》
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1、没有动力，就是因为你找不到做事的意义。
2、「贪」的烦恼会被人觉察到的主要原因， 多数是因为有「爱别离苦」跟「求不得苦」。
3、你应该继续为投生到六道当中感到难受，因为如果你不断地觉得难受，这种自责会引导你去寻找更崇高的真理。
4、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
5、想要去除潜伏性烦恼，根除内心的烦恼，就应该修慧、培育智慧。唯有通过智慧，才能把烦恼连根拔除。玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
6、四圣谛是佛陀教法的根本，如果一个人把握了四圣谛，他就把握了佛教的精髓!
7、玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
8、诸有为法皆由本身相顺无常的因缘所生，并非无因生，也非创世主心动意想而生。
9、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
10、为什么我们会有六道轮回?因为受时间跟空间的控制，所以我们有六道轮回。
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