《浣溪沙曲谱》
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1、当我们渐渐领悟了生命的真谛，懂得了生活的涵义，知晓了活着的意义，拥有了超脱的心境，不再为名利而劳累，不再为成败而悲喜，怀着一颗悠然的心，在春天播种，在夏天耕耘，在秋天收获，在冬天欢喜，将一份素雅、一份充实写进生命的诗行，那样我们的人生该有多么的潇洒和惬意。
2、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
3、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
4、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
5、学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。
6、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
7、时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂的体会。
8、12. 纠结到不能纠结了，就这样郁闷着吧。
9、让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。
10、2.尊重生活，尊重他人和尊重自己的生活在生活过程中并伴随着心理健康。
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