《念奴娇词牌及》
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1、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
2、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
3、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
4、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
5、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
6、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
7、生命，就像是一块黄金，金灿灿的，闪着光芒，厚重踏实。
8、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
9、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
10、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
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