《描写鸟叫声的词语》
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1、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
2、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
3、31. 精进的目的在于匡正自我的知见，进而导致思惟的正确。
4、学诚法师禅语20句(三)
5、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
6、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
7、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
8、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
9、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
10、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
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