《心宽是什么意思》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、佛法说， 我们又再制造新的不良业习、再造一些不好的因果， 将来就要受苦了;而这不良的业习也会再加强。
3、你可以向佛菩萨祈请，请他们化现为你的指引，可能是以书的形式显现或者以人的形式显现。
4、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
5、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
6、改邪归正、忏悔罪业修积福报的因缘，后世转生直至成佛，会始终遇到明师和善知识，寿命无量。
7、什么叫做缘起无自性?缘起就是世间都是条件所构成的，没有永恒性、没有长久性。
8、养佛陀让我们有功德可以出家，并且生起出离心。
9、佛陀告诉我们：放下了有限，你就拥有无限。
10、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
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