《宿新市徐公店宋杨万里资料》
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1、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
2、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己;心静了，世界也就宽了。
3、
4、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
5、人生了然处，让心安住于一泓澄澈：一念慈悲，人心清凉;一念向善，生命清凉;一念平等，世界清凉。
6、态度决定了环境的好坏，为了自己不抑郁，首先做到不忧虑。忧虑是一种心态，抑郁是一种病症。
7、有在家出家者，有出家在家者，有在家在家者，有出家出家者。
8、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
9、凡自性不明的，都在五欲中滚来滚去。五欲是财色名食睡。由此五欲生出喜怒哀乐爱恶欲七情。七情又捆五欲，因此生死不了。
10、修行要使妄相由多而少，由强而弱。定功由暂而久，由脆而坚。
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